Про що говорять сновидіння

Щоночі у сні ми проживаємо ще одне життя - вступаємо в сутичку з ворогами, рятуємо світ, літаємо і стрибаємо через дахи не гірше Бетмана або людини-павука, іноді вмираємо і навіть народжуємо.

Чому це відбувається? І значать що-небудь сни в реальному житті?

Психоаналітики вважають, що порожніх снів не буває. Будь-яке сновидіння - це спроба психіки переробити інформацію про світ. Інша справа, що розшифрувати сон і знайти до нього ключ - завдання дуже непросте.

Вірити чи сонникам?

Сонників існує безліч - Міллера, Ванги, Фрейда ... Перерахування займе багато часу - і це тільки від відомих особистостей.

Але ось що цікаво: один і той же сон вони витлумачать по-різному.

Наприклад, жінці сниться водоспад. Один сонник повідає, що це до очищення і зцілення. Сонник Фрейда визначить сексуальне бажання. А насправді такий сон може бути викликаний лише пересоленним вечерею, і жінка всю ніч просто хотіла пити.

Трактування сну, перш за все, залежить від того, на яку символіку спирається тлумач. Так, сонники пояснюють багато символів за подібністю з реальними подіями (вода змиває - до очищення) або метафорично (зліт - це перемога, падіння - поразка).

Прихильники теорії Фрейда в будь-якому символі бачать сексуальний підтекст: все довгасті предмети (палиці, парасолі) означають чоловіче начало, а обмежують простір (шафи, кімнати), - жіноче.

Трактування Юнга спирається на глобальні символи - архетипи. Вони є частиною колективного несвідомого - моря відомостей - і породжені колективним досвідом, наприклад, мати, меч, дракон.

Адлерівської підхід велике значення надає тому, який зміст вкладає сама людина в свої сновидіння. І це правильно - ви і самі можете відчути наскільки близько до істини трактує той чи інший сонник ваше сновидіння.

Про що говорять кошмари?

Кошмари періодично мучать кожного з нас. Не варто сильно лякатися і відразу впадати в паніку. А для початку краще згадати минулий день або навіть кілька. Цілком можливо, страшний сон викликаний неприємною ситуацією в реальному житті.

Дуже часто кошмари виражають нашу неусвідомлену тривогу або підсвідомий страх: провалитися на іспиті, втратити роботу, залишитися одній без чоловіка ... Та хіба мало у нас подібних страхів?

Катастрофи, лікарні, руйнування, кінці світу можуть свідчити про початок хвороби. Варто прислухатися до свого організму, напевно він подає і інші сигнали, просто ви їх не чуєте. Правда, піднімати тривогу особливо теж не варто: мені, наприклад, кожен раз Армагеддон сниться перед звичайною застудою. Правда, сильною.

Багатьох майже щоночі переслідує нав'язлива погоня. Як правило, в нічних переслідувачів втілюються наші негативні риси - ті сторони нашої особистості, від яких ми хотіли б позбутися. Або може, ми не даємо виходу накопиченої негативної енергії, ось вона і переслідує нас в образі злісних монстрів.

А ось смерть своя, або чужа, не несе уві сні нічого поганого - побачені нами «померлі» проживуть ще довго. Хоча подумайте, смерть близької людини уві сні може означати страх втратити його або навпаки, бажання його позбутися.

Якщо ж уві сні помирає той, кого вже немає в живих - це показує, що ми потребуємо підтримки пішли з життя людей, хочемо воскресити і таким чином спокутувати свою провину за їх догляд.

А власна смерть? Такий сон може говорити про те, що пора поховати вже старе в собі і відкритися змін. Про страх перед новим свідчать і сон, в якому людина падає з великої висоти.

Сни, які лікують

• політ- він дарує відчуття свободи, що дозволяє відчувати себе більш розкуто в реальності.
• природа- споглядання природи уві сні різноманітних пейзажів розслабляє і допомагає боротися з підсвідомої агресією і роздратуванням.
• сонце- дарує нам енергію, необхідну для активного життя.
• танець- розкуті руху, красива музика дають відчуття щастя, яке перейде з сновидіння в реальність.

Часто буває, що прокинувшись хочеться свій яскравий і незабутній сон кому-небудь розповісти. Ось тільки слухачів важко знайти. Зате їх можна легко знайти у віртуальній павутині. І вони ще будуть вам вдячні за це. Наприклад, сайт